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Keto receta de Guacamole

Receta de Guacamole Keto feature

Si estĂ¡s siguiendo una dieta cetogĂ©nica y buscas una manera deliciosa y nutritiva de incluir mĂ¡s aguacates en tu dieta, prueba a hacer esta fĂ¡cil salsa de aguacate casera o Guacamole CetogĂ©nico.

Los aguacates son una gran fuente de grasas saludables y fibra, por lo que son una adiciĂ³n perfecta a una dieta cetogĂ©nica.

Desafortunadamente, el guacamole comprado en la tienda puede tener azĂºcar añadido, lo que puede ser un problema para aquellos que siguen una dieta baja en carbohidratos.

Es por eso que hacer su propio guacamole es una gran manera de asegurarse de que estĂ¡ recibiendo todos los beneficios de esta fruta nutritiva, manteniendo a raya los azĂºcares añadidos.

Esta receta de guacamole baja en carbohidratos es perfecta para aquellos que buscan aumentar su ingesta de fibra y potasio.

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El potasio es un mineral importante que ayuda a regular la presiĂ³n arterial y favorece la funciĂ³n muscular y nerviosa.

Esta receta rinde 3 porciones, siendo cada porciĂ³n 1/3 del total de la receta.

Es fĂ¡cil de hacer, sĂ³lo necesitas machacar unos aguacates maduros, añadir unos dados de tomate, cebolla, cilantro, zumo de lima y sal al gusto.

Este guacamole cetogénico casero es perfecto como dip, topping o para untar.

Se puede utilizar para añadir sabor y nutriciĂ³n a muchos platos, como tacos, burritos, ensaladas, sĂ¡ndwiches, e incluso como una pasta para untar para sus tostadas.

Receta de Guacamole Keto
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