Lo mejor de mi mezcla de All Seasoning es que probablemente tengas todos los ingredientes en tu despensa ahora mismo.
¡Una deliciosa mezcla de ajo, sésamo, cebolla y semillas de amapola hace que este condimento casero sea una gran adición a su plan de dieta Keto!
Cómo utilizar este delicioso condimento:
- Espolvoréalo en tu pizza de sartén
- Añádelo a la ensalada de col Keto
- Cubre tus Bagels Keto con él
- Añade una pizca a tus huevos fritos
Esta receta de condimento rinde 5 porciones.
1 porción es 1 cucharada.
Receta de todo condimentado
Personas
5
Tamaño de la Ración
1 cucharada
Tiempo de Preparación:
5 minutos
Tiempo Total
5 minutos
Notas
Conservar en un frasco hermético hasta 2 semanas.
Ingredientes
- 1 cucharada de ajo picado seco
- 1 cucharada de semillas de sésamo negro
- 1 cucharada de semillas de sésamo blanco
- 1 cucharada de cebolla seca picada
- 2 cucharaditas de sal marina en escamas
- 2 cucharaditas de semillas de amapola
Preparación
- Poner todos los ingredientes en un bol y mezclar bien.
- Utilícelo para sazonar los Keto Bagels, espolvorear sobre los huevos fritos o lo que desee.
Información Nutricional
Receta de todo condimentado
Raciones: 5
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Cantidad por Ración: 1 cucharada
|
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|---|---|---|
| Calorías | 34 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 2.6g | 3.1% | |
| Grasas Saturadas 0.2g | 0% | |
| Grasas Trans | ||
| Colesterol 0mg | 0 | |
| Sodio 769mg | 32% | |
| Carbohidratos totales 1.8g | 0.3% | |
| Fibra Dietética 0.4g | 0% | |
| Azúcares 0.3g | ||
| Proteínas 1.1g | ||
| Vitamina A | Vitamina C | |
| Calcio 67mg | Hierro 1mg | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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