Esta mezcla de especias de calabaza es una sencilla mezcla sin azúcar y sin conservantes ni rellenos. Añádela a pasteles, galletas o espolvorea sobre un Pumpkin Spice Latte.
Hemos utilizado esta deliciosa mezcla de especias de calabaza para hacer las perfectas galletas de especias de calabaza Keto.
Esta mezcla de especias de calabaza rinde aproximadamente 40 g o 16 porciones.
Una porción es una cucharadita que tiene 1g de carbohidratos netos.
Mezcla de especias de calabaza
Notas
Guarde la mezcla de especias de calabaza en un recipiente hermético en la encimera o en la alacena hasta 1 mes.
Ingredientes
- 25 g de canela (molida)
- 5 g de nuez moscada (molida)
- 2 cucharaditas de jengibre molido
- 1 cucharadita de pimienta de Jamaica (molida)
- 1 cucharadita de clavo de olor molido
Preparación
- Poner todos los ingredientes en un bol pequeño.
- Mezclar bien.
- Guardar en un recipiente hermético.
Información Nutricional
Mezcla de especias de calabaza
Raciones: 16
| Cantidad por Ración: | ||
|---|---|---|
| Calorías | 7 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0.2g | 0% | |
| Grasas Saturadas 0.1g | 0% | |
| Grasas Trans | ||
| Colesterol 0mg | 0 | |
| Sodio 1mg | 0% | |
| Carbohidratos totales 1.7g | 0.3% | |
| Fibra Dietética 1g | 4% | |
| Azúcares 0.1g | ||
| Proteínas 0.1g | ||
| Vitamina A | Vitamina C | |
| Calcio 18mg | Hierro 0mg | |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Keto En Casa
